MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 7月4日 21時01分

\ 周りからも痩せたと言われるダイエットをしたい🔥 /
痩せる方法をもっとみる▶︎ @MariIryu
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1年半で40kg痩せたマーティーです✊❤️‍🔥
いつもご覧いただきありがとうございます😊❣️
はじめましての方、一緒にダイエット&体質改善頑張るぞって方はぜひいいね&フォロー、保存してくださると活力になります🥺💕
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今回はオンラインダイエット卒業生のビフォーアフターのご紹介と【オンラインダイエット】に関してよくある質問をまとめてご紹介しました☺️🙏🏻💛 ！！
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👩🏻‍🎓33歳/会社員
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6週間での数値の変化です💛
▶︎155cm
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体重88.3kg→81.5kg(-6.8kg)
ウエスト97cm→90cm(-7cm)
ヒップ114cm→107(-7cm)
二の腕35cm→33.5(-1.5cm)
太もも65cm→63(-2cm)
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参加のきっかけ✍🏼
「小さい頃からぽっちゃりで、大学卒業後からデブの領域に。これまで痩せたいと言いつつ、甘えてきた自分に喝を入れて、しっかり痩せたと言える周りからも痩せたと言われるダイエットをスタートしたい」という目的でオンラインダイエットに参加されました。
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後半は長期間の出張ホテルステイでしたが朝ビュッフェ、昼夜コンビニやスーパー、外食でうまく調節されながらここまで綺麗に痩せられました👏✨
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フルバージョンはまた別の機会でシェアします✍🏼
🔗ブログのURLはプロフに貼ってます💻
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🐰🌈2023年オンライン生募集要項🌈🐰
-DM新規問い合わせ特典あり🎁-
次回最短は7/10スタート！
8月中に痩せたい人は今始めよう🔥
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\ 予約枠受付中 /
☑︎オンラインダイエット3週間&6週間
☑︎妊活栄養コース3&4週間&6週間
☑︎コンサルコース6週間&8週間
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モニター枠は各クラス6週間から受付中
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お問い合わせ&ご予約は　@MariIryu
Instagramのダイレクトメッセージに💌
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オンラインダイエットは日本全国、世界中どこからでもご参加いただけます☺️(LINEが使えればok!)
年齢制限もございません🙆‍♀️
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既往歴、フォロー中の疾患などがあればそちらに合わせて指導内容を調節しております🙏
完全パーソナル食事指導サポートです。
妊活中&さらに減量が必要な場合は妊活栄養コースにご参加ください😌！
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