間々田佳子のインスタグラム(yoshiko.mamada) - 6月10日 06時30分
このコアフェイストレーニングで
頬ケアを!
私はこれで頬のたるみが改善されました!
このトレーニングをしても
全然変化がないと感じている方
又は、
反対に顔がデカくなっている…??かな?
と感じている方は
使う表情筋が間違っている
しっかり意識すべき筋肉を感じながら
動きが間違ってないか確かめながら
はじめはゆっくりやってみてね
ついてこれてない方は
顔の運動不足なだけ🤣
コアフェイストレーニングをぜひ
そして
もし…やり方があっているか分からない方は
顔の学校 マイメソッドアカデミーへ🫶
お待ちしております🙆♀️
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2023/6/10