煎茶のインスタグラム(sen_cha123) - 5月19日 19時29分
50日で7キロ痩せる女 ▷ @煎茶
20kg痩せて2年間キープしてたのに、
生活環境が変わりストレスでリバウンドした
ミドサー2児のママ👩煎茶です
50日で元に戻したい公開ダイエット🔥
\ 10日経過報告 /
GWの暴食で増えた体重は
生活を整えることでストンと落ちた。
が!!!
3月から徐々に太りだして
ついた脂肪はなかなか落ちません🫠
52kgを切る!これが第一難関🥺
果たして50日で戻せるのか💭
日々の生活がドタバタすぎて
ダイエットの優先順位が下がり気味だけど、、、
放置するとミドサーはどんどん太るのです🥹💭
頑張る!!!!!
あと40日!!!!
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30代2児のフルタイムワーママ
産後66kgまで太り、1年で46kgまで成功🔥
骨格ウェーブで下半身どっしりな大根足でも
痩せられた脚やせ方法
働きながら、子育てしながら楽しく痩せる
スキマ時間トレーニング
などなど載せてます🫶🏻
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2023/5/19