角田信朗のインスタグラム(kakuda_nobuaki) - 5月5日 09時39分
高強度イコール必ずしも高重量とは限らない…
とは言え
一定の条件をクリアしてトレーニングを進めていけば
必然的に重量は上がっていきます😄
そこで必ず隣り合わせの友達付き合いをしないといけないのが
《怪我》です☠️
人間の身体は本来
日常生活でそんなに重いものを扱う必然性を持ち合わせていませんから
こういう非日常的な事をしでかしていると
必ず身体が悲鳴を上げるのは危険信号です😅
そんなボクのハードトレーニングを
しっかりとサポートしてくれるのが
《武器屋.net》のパワーリフティング用ギアです😄
株式会社ONIの奥谷元哉社長から
毎シーズンご提供頂いている
エルボースリーブは
肘に故障を抱えるボクの救世主💫
今シーズンも
新たにご提供頂いたこの #エルボースリーブ で
日本マスターズ連覇に向けて
トレーニングも減量も
好調シフトアップ中です✊
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2023/5/5