中村まきさんのインスタグラム写真 - (中村まきInstagram)「【改めましてごあいさつ】新しい一年が始まりました。2023年皆さんはどのような年にしたいですか？私にとって2022年は長く続いてきた感覚や、これまで繰り返してきた不必要な習慣を思い切って手放すこと。そして、その中で必要なものには手をかけ大切に育て、よく見て。もう一度自分の中に入れ温めること。今の私が感じるすべてを素直に、思考を挟まず。私なりに向き合うことを大切にしてきたそんな年だったような気がします。多くの切り替えを、自分との対話から決めて歩み始めました。その中には、初めて味わう感情や、これまでのルーティンを手放すような感覚。そして長くづつけてきたのに、いつまでも慣れない、そんなマイナスの感情もあったり。手放すことと産み出すこと。これにつき。そしてまたそれには大きな痛みを伴うものだと改めて感じています。それは、まだまだ私がこの仕事を続けて。表に出て、一線を走る以上はきっと続くことでしょう。だからこそ私をシンプルに。素直に。今より「わたし」を大切に愛することができるよう。ゆっくり呼吸ができる、そんなことを大切に。 2022年は節目の年に。 2023年は変化というより脱皮のような。これからも多くの方と想いを共有しながら私を愛する人を増やしていきたい✨ 明日から通常業務。楽しみでなりません。今年もどうぞよろしくお願い致します。 #私を愛する #自己肯定感 #わたしを大切に #ラブコーチング #ビジネスコーチング #2023年 #ご挨拶 #愛をもって」1月5日 22時59分