鮫島彩のインスタグラム(aya_sameshima) - 12月2日 21時15分




ボニークで調理したグラスフェッドビーフ、驚くほど柔らかくて美味しい🥰 


初めて作ったこのソースも美味しすぎて感激。
他のお料理にも使いたい😋✨


3枚目に教えていただいたレシピを掲載したので、皆さんも是非お試しください💕


#アスリート飯
#低温調理
#BONIQ


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2022/12/2

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