キーラ・コルピさんのインスタグラム写真 - (キーラ・コルピInstagram)「Outo olo viime aikoina. Tuskinpa olen ainoa? Niin paljon tapahtuu nyt ympärillä ja itsessä asioita, jotka ahdistavat, hämmentävät, saavat aikaan epätoivoisen olon. Sota Euroopassa, korona, inflaatio, energiakriisi, terveydenhuollon kriisi, ylivelkaantuminen, ilmastonmuutos, jne jne… Eriarvoisuuden ja jännitteiden lisääntyminen maaseutu-kaupunki, naiset-miehet, nuoret-vanhat, johtajat-duunarit, valtiot-valtiot, jne jne… Lisäksi tietenkin omat henkilökohtaiset haasteet ja kriisit, lähimmäisten haasteet, jne jne… Ei ihme että olo on ”outo” (paremman sanan puutteessa). Olen itse yrittänyt rauhoittaa omaa outoa oloani (sitä kun hermostoni on ylivirittynyt tai joskus jopa paniikissa) esimerkiksi halailemalla puolisoani, juttelemalla läheisteni kanssa, investoimalla terapiasessioihin, viettämällä aikaa luonnossa, urheilemalla (kun jaksan), rukoilemalla, tekemällä Tapping- ja Havening-stressinlievitysharjoituksia sekä keskittymällä omien unelmieni hahmottamiseen/toteuttamiseen. Me ei saada vaipua epätoivoon (vaikka välillä on ihan luonnollista käydä siellä) vaan meidän pitää yrittää vaalia sitä kaikkea hyvää, luovaa, innostavaa ja energisoivaa, jota meillä kaikilla elämässämme on. Tai jota meillä voisi olla. Onko sulla jokin unelma, jonka haluaisit toteuttaa ASAP? Jos ei ole, kannustan sua ottamaan aikaa itsellesi ja kirkastamaan oman unelmasi, pienen tai suuren. Mikä on juuri sulle tärkeää ja mikä tuottaa juuri sulle hyvinvointia (ja sitä kautta muillekin). Mun unelma on oma koira (ollut jo lapsesta saakka) ja nyt työstän sitä, että tämä unelma toteutuisi 🤞🏼🐶🥰 Lähetän paljon haleja ihan jokaiselle, joka sattuu lukemaan tämän 💞💞💞 Kyllä me yhdessä rimpuillaan vedenpinnan yläpuolella ja hetkellisesti saatetaan jopa surffata aallon harjalla ja olla onnellisia just tässä kauniissa kaaoksessa 🌏🏄🏾🌊🌳🌺🧚🏻‍♀️🐨🍓☯️🫀💋🎨🪐」8月26日 17時33分