megumiのインスタグラム(megumi_aimy_fit) - 11月23日 13時55分

ジムでの筋トレを久々に再開して、
ウエイトうんぬんよりも
集中力の無さが一番の課題になってる🤣
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どのトレーニングも2セット目で飽き始めるのw
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なので今日は種目すごく多くして、全身コースで何とか1時間半ほどやりました。
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あとね、ジム行かないうちに、巻き肩が悪化してたから絶対改善したい🔥😫
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