ショーン・ラビットのインスタグラム(seanrabbitt) - 10月1日 08時11分
Finally I’ve been able to hit the gym several times this week!
Working on correcting my pronation during squats!
Doing my squats with the bands I can feel my muscles groups working correctly and all the areas I’m usually weaker in are getting so much stronger AND my pronation isn’t as bad!
今週久しぶりにたくさん日ジム行きました!
スクワット中の回内運動の矯正に取り組んでいます!
バンドでスクワットをしていると、筋肉のグループが正しく機能しているのを感じることができます。通常は弱い部分がすべて非常に強くなり、回内運動もそれほど悪くありません。
.
.
.
.
.
#figureskating #iceskating #squats #correctiveexercise #fitnessmotivation #legday #workoutmotivation #fitfam #gymmotivation #lululemon #フィギュアスケート #アイススケート #トレーニング #筋トレ #筋肉 #スクワット #ボディーメイク #足トレ #ルルレモン#プロテイン#エニタイムフィットネス #パーソナルトレーナー
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
406
48
2021/10/1