おーせのインスタグラム(oosedon) - 9月5日 16時20分

HAPPY YOGA ＆KOGAO LESSON

オンラインレッスンのお知らせです♡
——-ととのえる——

前回好評だったコラボレッスン
第4回を開催することになりました♡
今回は夜の寝る前に♪
リラックスタイムを過ごしましょう！

前半は・・セルフマッサージで小顔に♪ @kogao.totonoe
後半は・・まどろみながらリラックスyoga♡ @moriyoga.oose

小顔講座では自宅で簡単にできるセルフマッサージについて学び自身の力でゆがみなどを整えていきましょう♡

＜＜日時＞＞
9月１9日　（日）
時間　２１：００〜２２：３０
場所　ZOOM　オンライン
参加費　２０００円　（PAYPAYにて送金）
人数　限定８名さま

コロナ禍によりなかなかサロンにいけない現在ですが、
自宅でのケアを知ることでメイクのノリや顔のむくみなど・・・
様々な問題点をクリアにしていくことができます！！

少人数のレッスンなのでわからないことは気軽に質問OK

体が硬いから参加できない・・なぁんて思われた方！！

安心してください！
今回のヨガはリラックスするためのヨガ！
キープ時間長めでゆっくりと心も体もほぐしていきましょう♡
シャバーサナのまま寝ていただいてかまいません☆

初心者でも心地よく過ごせる内容になっております♡

* 体をほぐしたい
* 小顔になるコツをしりたい
* 自宅でできるセルフメンテナンスを学びたい
* 頭の中がいつも忙しいからゆっくりしたい
* 最近疲れやすい
* 子育てに追われてなかなか時間を作れない
* 限られた時間を有効に使い学びたい
* 自己流ではなく学びたい
* 誰かと一緒にやりたい

いくつ当てはまりましたか？

きっかけは色々あると思いますがひとつでも当てはまったら気軽にご参加くださいね♡
 

わかりやすい言葉で小顔のヒントを次々とお届けします

＜＜申し込み方法＞＞
インスタグラムからDMか公式LINEからのお申し込み

DMから　@moriyoga.oose

 MORIYOGAマンスリー会員の方は１０００円でご参加いただけます

 

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