廣島徹哉さんのインスタグラム写真 - (廣島徹哉Instagram)「久しぶりの投稿、久しぶりのアイスレビュー。お陰様で公私ともども忙しくも充実した日々を過ごしております🤩✨ 個人的に行っている減量は月3kg程度のペースで「今のところは」順調です！さてさて、本日のアイスはこちら👇 「ロッテ　爽　ザ・ティラミス」 P2.2 F2.6 C29.1 149kcal マクロでみるとめちゃくちゃ優秀じゃないですか…！？味は大したことないんでしょ？と思ったそこのあなた！口に運んだ途端、チョコエスプレッソのほろ苦くも甘い風味が広がりティラミスさながらの美味しさに仕上がっています🥺 爽アイス独特のシャリシャリ感とコーヒーのスッキリ感がマッチしているので違和感なく最後まで楽しめます🙋‍♂️ ダイエット継続のコツは、「何を食べたらダメ」など決めずにある程度ルールを決めてその範囲内で楽しむことですね💪 次のアイスもお楽しみに🥰 #毎日チートデイ #チートデイ好きと繋がりたい #アイス好きと繋がりたい #三代欲求は食欲睡眠欲アイス欲 #いっぱい食べる君が好き #筋トレ #フィジーク #ボディビル #クラシックフィジーク #パーソナルトレーニング #タイプX #増量 #減量 #bodymake #bodybuilding #fitness #workout #physique #classicphysique #gym #training #protein #icecream #cheatday #cheatmeal」4月30日 20時36分