張香香さんのインスタグラム写真 - (張香香Instagram)「在我的飲食觀念中蔬果的攝取很重要😤💪🏻 最好是餐餐都有纖維的攝取據統計九成國人每日膳食纖維不足身為外食族、經常和朋友聚餐的我不得已吃不到足夠的蔬果時我會搭配船井的食事纖纖一包等於4盤萵苣的膳食纖維量😳 大餐前吃一包膳食纖維也可以幫助澱粉、油膩吸收讓排便更順暢大餐後也能感覺比較輕盈💚 大家知道人體70%保護力來自腸胃健康嗎？為維持身材及身體健康一起高纖起來就對了！ #船井生醫#船井burner #食事纖纖粉#膳食纖維#雙健字號膳食纖維 #吃纖維養好菌#胃腸功能改善#調節血脂 #王彥文醫師推薦#顏百駿醫師推薦」3月29日 16時07分