白羽ゆりのインスタグラム(yurishirahane) - 2月25日 14時31分

私の好きな美容飯☺︎

あんバターサンド。
(小豆・甘酒・塩・シナモン)
ミニトマト。
ブロッコリー。
ヨーグルト。
(みかん・デーツ・カカオニブ・メイプルシロップ)
紅茶。
(ハチミツレモン)

小豆は炊飯器で炊いてます。
小豆と塩と水を入れて炊飯ボタン→蓋を開けて甘酒とシナモンを入れて混ぜたら→もう一度炊飯ボタン。

食べるときにメイプルシロップかハチミツで甘さを足してます。お湯で薄めて玄米餅を入れたぜんざいも美味しいですよ！

グルテンフリーにしていた時期もありましたが、私はサンドが好きなのでやめました。美味しいが一番！

😋おすすめです😋

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