新井利佳さんのインスタグラム写真 - (新井利佳Instagram)「シニアの方々に教える機会が増え、人生の先輩方に囲まれながら、今日は保険センターで椅子ヨガクラスを1時間担当させて頂きました。皆さん、頑張ってやってくれるから本当にやりがいがあるなぁって、感じる今日この頃です。少しでも皆さんのお役に立てたなら、それだけでとっても嬉しいです😊 身体が硬い方、運動不足で久しぶりに身体を動かす方にも、椅子ヨガとっても良いです。最近はオンラインでLessonしたりね。とりあえず行動あるのみね。今天去教椅子瑜伽🧘🏻‍♀️ 比我年紀大的人生的前輩，大家很用功上課喔〜🙆🏻‍♀️ 希望我可以幫助到她們的健康。 #yoga #yogateacher #chairyoga #justdoit #yogi #yoginilife #瑜伽 #瑜伽班 #瑜伽導師 #椅子瑜伽 #健康生活 #椅子ヨガ #シニアヨガ #ヨガのある暮らし #ヨガレッスン」2月2日 13時31分