新井利佳のインスタグラム(rika.arai) - 12月31日 16時29分

#ヨガ納め
いや、全然年末の気がしない。

今日は朝45分レッスン。
その後自分の癒しの為にヨガクラスへ行ってきました🧘🏻‍♀️

頭の中でごちゃごちゃした事をさっと取っ払って、マットの上では真っ白になれるヨガが好き。

朝からバタバタしてて、何も食べてなくて。
ご飯やっと食べて、ソファで一息🙏🏻

ヨガを通して、沢山の出会いがあったし、大切な仲間が出来た事、かけがえのない一年だったと思っています。

昨日insta見て、メッセージ、コメント、いいねしてくださった皆さん。
個別で連絡沢山頂いた皆さんありがとう😊

沢山の人たちに支えられているなぁと、改めて幸せだとそう思いました。

帰ったら一緒にヨガろな！

#活到老學到老
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