石田剛規のインスタグラム(takakishida31) - 1月11日 23時17分

緊急事態宣言下で、
色々な場所の混み具合や、安全かどうかを調べながら休日の過ごし方を考える。
慣れたいものではないけど、二回目だから以前の経験が活きてくる。

寒さ対策をしながらお出かけ。
とは言ってもやはり海が最強で、
今日は夕焼けみながら貝拾い。

この休日、昼間はなるべくバスケのことを考えるのをやめようと決めてリフレッシュ。

これから明日の練習の事を考えるけど…
開幕時期であること、試合が中止となったこと、緊急事態宣言でコロナストレスが増加していること…で思いのほか自分のメンタルに負荷がかかっているなと実感。

もちろん選手やスタッフにも負荷はかかっているだろうから、そのあたりも改めて考えて、次の開幕戦に向けて準備をしていければと思います。

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