María Gabriela Isler Moralesのインスタグラム(gabrielaisler) - 11月26日 07時56分

En momentos de cuarentena, hay miles de mujeres y niñas que no saben cómo protegerse o minimizar el riesgo de sufrir violencia basada en género en sus hogares 🏡.

Si has sufrido o estás sufriendo una situación de agresión o maltrato dentro de tu hogar, es importante que tengas presente algunas acciones que pueden contribuir a tu autoprotección:

• En lo posible, evita discutir con el agresor 🗣.
• Intenta pedir ayuda a alguna persona en quien confíes 🫂.
• Asegúrate de contar con una copia de las llaves de tu casa 🔑.
• Si tienes celular 📲 , mantenlo siempre cargado y procura que tenga una contraseña de ingreso.
• Ten listo un bolso 👜 con un cambio de ropa, dinero, documentos de identidad y otros papeles que consideres importantes, así como otros artículos que puedas necesitar si tienes que escapar de una situación de riesgo.
• Ten presente que el 911 ☎️ está a la disposición en caso de una emergencia extrema en la que se necesite la intervención de las autoridades.
• Procura tener una lista escrita de los teléfonos de las organizaciones que pueden brindarte apoyo especializado 📝.

Recuerda, la violencia de género NO es tu culpa… ¡No estás sola, pide ayuda! 🤝

🟠 Para apoyo especializado, puedes contactar los siguientes números:

• Táchira: 0412-3052971 y 0424-7120953
• Zulia: 0412-6643804
• Bolívar: 0412-8782826 y 0412-1850266
• Apure: 0426-4509229 y 0412-1243147
• Miranda y Distrito Capital: 0412-2273712
 
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