マリナ・デュランダさんのインスタグラム写真 - (マリナ・デュランダInstagram)「THE BENEFITS OF RHYTHMIC GYMNASTICS🤸🏼‍♀️ Attending classes of rhythmic gymnastics, helps to develop discipline, autonomy and responsibility. From the interaction between the athletes, individual girls rapidly develop communication skills and help them settle in to a team enviroment with other athletes. The competitive side of the sport helps the athletes to built the desire to achieve goals and the ability to properly present themselves. The main qualities of a gymnast are will power, endurance and flexibility. Some of the advantages you experience in from this sport are: 🔹immunity strengthening; 🔹training of the vestibular apparatus; 🔹development of agility and concentration; 🔹improvement of respiratory and cardiovascular system functions; 🔹strengthening the muscular corset; body plasticity development and flexibility; 🔹formation of smooth and correct posture; 🔹improves your sense of rhythm, musical ability and artistry; If you liked this information — save it🙂 ___________________ Польза занятий художественной гимнастикой🤸🏼‍♀️ Посещая секцию художественной гимнастики, девочка учится дисциплинированности, самостоятельности и ответственности. Быстро развиваются коммуникабельные навыки, стремление достичь поставленных целей и умение правильно себя преподнести. Главные качества гимнастки – это сила воли, выносливость и пластичность. Некоторые из преимуществ этого спорта👇🏼 🔹укрепление иммунитета; 🔹тренировка вестибулярного аппарата; 🔹развитие ловкости и концентрации; 🔹улучшений функций дыхательной и сердечнососудистой систем; 🔹укрепление мышечного корсета; 🔹развитие пластики тела и гибкость; 🔹формирование ровной и правильной осанки; 🔹развитие чувства ритма, музыкальных способностей и артистичности; Если понравилась информация