リャン・イーチェン（梁以辰）さんのインスタグラム写真 - (リャン・イーチェン（梁以辰）Instagram)「羨慕妞妞子可以十秒睡著的能力（？）大約這兩年開始出現偶爾難入睡的情況，有時工作忙或行程很滿，腦袋會一直轉，在該睡覺的時間卻入睡得很慢，也發現身邊滿多朋友有這樣的困擾，但是睡眠是非常重要的，對皮膚、身體抵抗力都有很大的影響。最近在試著吃芝芝好眠，裡面有香蜂檸檬草、芝麻素、薑黃、維生素E等等對身體有好處的成份，我大約在睡前半小時吃兩顆，把家裡的燈光調暗，在躺上床後，做一些讓自己放鬆的事，譬如按摩、聞點精油，我自己感覺對於入睡這件事是有幫助跟改善的，隔天起床精神也不錯，還能補充需要的營養。 @neo.one.shop 雙11活動加碼延長到11/30，買芝芝好眠就送加拿大進口好禮。 https://bit.ly/2ZeYMGs #neoone #俐爾 #芝芝好眠 #讓你睡得漂亮」11月19日 13時56分