ラウラ・レピストさんのインスタグラム写真 - (ラウラ・レピストInstagram)「Tän illan (iihanan!❤️) yinjoogatunnin muistutusta: Syystalvi on luopumisen, uudistumisen ja siten sisäänpäin kääntymiseen valmistavaa aikaa. Kun päivänvalo vähenee ja ilmat kylmenee, me tarvitaan enemmän aikaa itsellemme, lepoa ja rauhoittumista.🙏🏼 . Sitä vaan mietin tänään loputtomilta tuntuvissa 5 minuutin asanoissa, että onkohan sitä ikinä ollut erityisen rauhallista syksyä🙈😅 Varmaan moni miettii samaa? Sillonhan tulee ennemmin painettua aina into piukeena uusia projekteja ja talla on pohjassa painavalla kaasujalalla. Mikä on kyllä välillä ihan parasta! Jokohan sitä olosuhteiden pakottamana (vai mahdollistamana?) osaisi ottaa vähän hitaammin tänä syksynä ja talvena? . Mä ainakin aattelin käydä enemmän yinjoogassa, löysin sen tänään aivan liian pitkän tauon jälkeen! Mee säkin.❤️ . . . #wednesdaythoughts #yin #yinyoga #yinjooga #yoga #jooga #rauhoittuminen #lepo #syksy #fall #talvi #winter #seasonalyoga」10月22日 2時33分