メリッサ・サッタのインスタグラム(melissasatta) - 10月10日 01時11分

Prima di un allenamento è di fondamentale importanza fare un po’ di riscaldamento per evitare infortuni durante il workout.
Ecco una piccola sequenza di mobilità con focus sulle anche e sulle principali articolazioni da poter eseguire! @virginactiveit @emme_ptrainer

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