ダリヤ・クリシナのインスタグラム(dariaklishina) - 9月3日 20時30分

My cool down cardio on Versa Climber at the end of my workout.
10 sets: 1 min on and 1 min off 😬
What kind of cardio you like? ⤵️
⠀
Применяю разнообразные кардионагрузки.
Сегодня заминка на вертикальном кардиотренажере (противонаправленной лестнице VersaClimber) - минута через минуту отдыха - 10 повторений, и заряд молочной кислоты в мышцах обеспечен 😬
А какие кардионагрузки предпочитаете вы? ⤵️

⠀
#cardioworkout #versaclimber #roadtotokyo #athletics #daryaklishina #longjump #athlete #nike #nikewomen

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する