Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 8月10日 21時39分
Volví jajajajaja ya saben que martes y jueves 5:00pm tenemos entrenamiento desde la cuenta de @manumolano y sábados a las 10:00am también desde @manumolano hoy madrugué con mi @marce2fit con súper rutina de @fun2fit .
Hacemos 15 minutos de calentamiento, el circuito lo hacemos 4 veces y cada ejercicio tiene una duración de minuto treinta, lo hacemos por cada lado si el ejemplo así lo muestra. Para cerrar, 15 minutos más de cardio, estiramiento y listo. Besos y feliz semana #CaroCruzSinExcusas
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2020/8/10