Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 8月1日 21時56分
Buenos días, hoy tuve que entrenar muy temprano por compromisos de trabajo pero recuerden que a las 10:00am hay clase en vivo con @manumolano y está de ataque.
Por aquí les dejo la rutina de hoy que pueden hacer cualquier día en casa, la banda es de @carocruzempresa
Calentamos 15 minutos y hacemos esta rutina 4 veces, cada ejercicio durante minuto y medio. Recuerden que algunos ejercicios se hacen por cada lado, es decir, minuto y medio por cada lado. Al final cardio por 15 minutos, estiramiento y listo por hoy. Mi look @catactivewear 💪🏼
#YaCasi5MesesEnCasa #CaroCruzSinExcusas #YoMeQuedoEnCasa #MeCuidoLosCuido ✅
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2020/8/1