ELLE Germanyのインスタグラム(ellegermany) - 7月10日 00時25分

In unserer Video-Reihe „ELLE-Yoga“ geben Franziska Frosch (stellv. Chefredakteurin ELLE Print) und Alexandra Link (stellv. Chefredakteurin ELLE Digital @alexaslink ) Yoga-Sessions auf ELLE.de und auf Instagram – natürlich mit Corona-Abstand.
Im elften Yoga-Workout geht es um den Nacken – denn hier festigen sich Stress und Anspannungen am liebsten. Welche Übungen dagegen helfen und wodurch die Muskulatur entkrampft werden kann, zeigen wir in der neuen Session, die für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet ist. Viel Spaß! Musik: Songsofedenmusic.com #elleyoga #ellegermany #yoga

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