ELLE Germanyのインスタグラム(ellegermany) - 6月25日 21時19分

In unserer Video-Reihe „ELLE-Yoga“ geben Franziska Frosch (stellv. Chefredakteurin ELLE Print) und Alexandra Link (stellv. Chefredakteurin ELLE Digital @alexaslink ) Yoga-Sessions auf ELLE.de und auf Instagram – natürlich mit Corona-Abstand.
Das neunte Workout ist für eine starke Mitte – besser gesagt für einen straffen Bauch mit natürlichen Bauchmuskeln. Mit fließenden Übungen werden die geraden und seitlichen Bauchmuskeln, aber auch die Rückenmuskeln aktiviert. Rund 30 Minuten dauert das Yoga-Workout, das geeignet ist für Anfänger und Fortgeschrittene. Viel Spaß!
Musik: Songsofedenmusic.com #elleyoga #ellegermany #yoga

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