都倉賢さんのインスタグラム写真 - (都倉賢Instagram)「33歳は怪我などもあり自分自身と沢山向き合い考え方や価値観が大きく変わった1年となりました。 34歳になった今年1年はそう言った価値観の上に色々な挑戦を積み重ねてより自分らしさを表現していく年にしていきます！！！誕生日のディナーは小さい頃から都倉家ではポーピエットを食べる習慣があり、妻も作ってくれて今だに食べ続けられて嬉しすぎるし、娘も大好物になったみたいでまた伝統が受け継がれそうでそちらも楽しみだな😍」6月16日 21時34分