山下詩乃さんのインスタグラム写真 - (山下詩乃Instagram)「お知らせ😊 ピラティスインストラクターの仕事をしているので、6月から所属しているヨガスタジオが再開します💓 ・ 【レギュラーレッスン】 ✔︎月曜 20:30〜21:30 インシー麻布十番店 ✔︎火曜 19:30〜20:40 オルスタイル (戸越公園) ✔︎金曜 13:00〜14:00 アットヨガライフ南青山 ✔︎日曜 10:30〜11:40 オルスタイル (戸越公園) ・ 【代行】 ✔︎6/18(木曜)14:30〜15:30 インシー麹町店 ✔︎6/18(木曜)19:00〜20:00 SPA白金 ✔︎6/25(木曜)14:30〜15:30 インシー麹町店 ・ 【休講】 6月は日曜日20:00〜21:00のインシー用賀店のレッスンはコロナの影響で今のところ休講となっています。 7月から日曜日17:00〜18:00(インシー用賀店)の枠に移動するので変更になります。 ・ 間引きで減ったレッスンもありますが、今のところこんな感じです😊 しっかり消毒、換気等コロナ対策をして、基本的にアジャストなし(お客様にタッチしない)、私のマットから動かず背を向けてのレッスンになります🧘‍♀️ お知らせが遅くなってしまったのですが、ご興味ある方はぜひ一緒に身体を動かしましょう🏋️‍♀️ 実は5月半ばから再開したクラスもあるのですが、オンラインレッスンよりも対面でお客様にお会い出来るのが、とても嬉しく、私もパワーを頂けました☺️🙏 また他にもお声がけ頂いているものもあるので、皆さんと楽しみながら私のレッスンを受けて良かったと思ってもらえるような、ピラティスが出来ればと思っています🌸😊 ・ #ピラティスインストラクター #ピラティス  #ヨガインストラクター #ヨガ #ヨガスタジオ #ピラティス 大好き #ゴルフ好きピラティスインストラクター #ゴルフにもいい #体幹トレーニング #健康になる #ダイエット #美姿勢 #美Body #ゴルフ好きな人と繋がりたい」6月4日 16時54分 - shinoyamashita

山下詩乃のインスタグラム(shinoyamashita) - 6月4日 16時54分


お知らせ😊
ピラティスインストラクターの仕事をしているので、6月から所属しているヨガスタジオが再開します💓

【レギュラーレッスン】
✔︎月曜 20:30〜21:30 インシー麻布十番店
✔︎火曜 19:30〜20:40 オルスタイル (戸越公園)
✔︎金曜 13:00〜14:00 アットヨガライフ南青山
✔︎日曜 10:30〜11:40 オルスタイル (戸越公園)

【代行】
✔︎6/18(木曜)14:30〜15:30 インシー麹町店
✔︎6/18(木曜)19:00〜20:00 SPA白金
✔︎6/25(木曜)14:30〜15:30 インシー麹町店

【休講】
6月は日曜日20:00〜21:00のインシー用賀店のレッスンはコロナの影響で今のところ休講となっています。
7月から日曜日17:00〜18:00(インシー用賀店)の枠に移動するので変更になります。

間引きで減ったレッスンもありますが、今のところこんな感じです😊
しっかり消毒、換気等コロナ対策をして、基本的にアジャストなし(お客様にタッチしない)、私のマットから動かず背を向けてのレッスンになります🧘‍♀️
お知らせが遅くなってしまったのですが、ご興味ある方はぜひ一緒に身体を動かしましょう🏋️‍♀️
実は5月半ばから再開したクラスもあるのですが、オンラインレッスンよりも対面でお客様にお会い出来るのが、とても嬉しく、私もパワーを頂けました☺️🙏
また他にもお声がけ頂いているものもあるので、皆さんと楽しみながら私のレッスンを受けて良かったと思ってもらえるような、ピラティスが出来ればと思っています🌸😊

#ピラティスインストラクター #ピラティス #ヨガインストラクター #ヨガ #ヨガスタジオ #ピラティス 大好き #ゴルフ好きピラティスインストラクター #ゴルフにもいい #体幹トレーニング #健康になる #ダイエット #美姿勢 #美Body #ゴルフ好きな人と繋がりたい


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2020/6/4

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