堀米勇輝のインスタグラム(h.yuki1213) - 5月4日 12時29分

今日はこれ！
初心者でも出来そうな
上げ技です^ ^
ボールを両足で挟んで
跳ねる感じであげます👍
やってみてください😊

#リフティング
#ジェフ千葉
#8
#本日20時半から
@稲垣祥
#とインスタライブ配信します😄

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