アミンカレダのインスタグラム(khaleda.amin) - 10月7日 19時45分

筋トレを始める前は、
筋トレって男性がやるものだと思ってたし
女性が筋トレしても
女性らしくならずにゴリゴリになってしまう、
って思っていたけど、
目標に合ったトレーニング&食事が
ちゃんと続けられれば
全然ゴリゴリにはならないし
(むしろゴリゴリになるのって難しい笑)
身体のラインが出る服を着るのが
楽しくなってくる。

私自身、もっと早く出会ってればなーと
思うくらい良い事づくしなので
その良さをこれからも伝えられるように
頑張っていきたいな。

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