野々村笙吾のインスタグラム(nonomurashogo) - 8月7日 22時28分
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種目︰つり輪(SR)
技名︰ゆっくりと後方伸腕伸身逆上がり中水平支持(2秒)
通称︰アザ中
難度︰F難度
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高難度の力技でつり輪が得意な
多くの選手が取り組んでいるものです!
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まだ改善点はありますが、
年々真っ直ぐになってきているので、
しっかり輪の高さで水平になる所まで目指します⛔️
自分のつり輪の練習は補強メインです。
トレーニングも地味なものが多いですが、
だからこそ毎日根気強く積み重ねていくことを意識しています!
#友情出演
@imabayashikaito .
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-sin6-1.cdninstagram.com/vp/2566a939cf9aaf2d011c6eac140525ab/5E1054E9/t51.2885-19/s150x150/52917247_405704476872392_6960646234390396928_n.jpg?_nc_ht=scontent-sin6-1.cdninstagram.com)
teruchip2721
日頃のアザリアン系の技のためにどういった補強しているのか教えていただきたいです。
![](https://scontent-sin6-1.cdninstagram.com/vp/0e51600d4b32b65695b77b675f06e072/5DDCCF19/t51.2885-19/s150x150/31479128_1694792347282926_4598761598545297408_n.jpg?_nc_ht=scontent-sin6-1.cdninstagram.com)
momojiro03
目に見える成長!!!そしてかいとくんがかわいいですね…
![](https://scontent-sin6-1.cdninstagram.com/vp/1f2c4b0afaffc76c5eef44fb0bbe0f1d/5E13B633/t51.2885-19/s150x150/16228903_369987830047860_2903314101579022336_a.jpg?_nc_ht=scontent-sin6-1.cdninstagram.com)
hizasuki3794
美しい体操ですね、まだまだ進化してる❗
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2019/8/7