湯浅幸大のインスタグラム(kingyuasa) - 7月25日 15時54分

インクラインダンベルプレス 7回3〜4セット
スミスインクラインプレス 10〜12回3セット
ダンベルプレス 7〜10回3セット
インクラインフライ 10〜12回 3セット
ディップス 20回3セット
ケーブルクロス20回3セット 📸 @fitnesslabjp 🎽 @vqfit
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

nishijiconan 結構、メニューが凄すぎです！（今までの更新を頂きありがとうございます。）Aya-chan・SNS

germainproximobridy Strong 🔥🔥👍👍👏

xavierpoinsard How much is this

yonesuke1225 ダンベルがプチパーベル(笑)

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