張香香のインスタグラム(m40925) - 4月29日 14時07分

第一次自己煮咖哩飯👩🏻‍🍳
十錦珍穀紅豆咖哩🍛
加紅豆是因為之前看日本節目
說在咖哩裡加紅豆
就能抑制糖分吸收、減少脂肪囤積
於是我就加了紅豆薏仁😳
果然一點也不奇怪
不管有沒有比較不會胖
吃起來都多了口感 好吃😋
但因為其實我不是為了想煮瘦的咖哩才加紅豆的
而是因為覺得很酷而且也愛紅豆才試試看
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肉的部份因為第一次煮不知道要煮牛肉還豬肉
於是就兩種肉都加了哈哈
所以熱量應該還是爆表🤣
得到的結論是我下次應該煮雞肉咖哩就好😀
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我的步驟什麼的都可能都不專業但總之成功了很開心🥺❤️

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