ショーン・ラビットのインスタグラム(seanrabbitt) - 4月23日 07時52分
Monday Motivation! 👇🏻✨今日のモチベーション！👇🏻✨
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Inspired by some of @kz_jave workouts, I came up with this! Good for skaters for axel take off or anyone wanting to work the whole body! 月曜日モチベーションレベル高い！ @kz_jave のトレーニングいつも見るだからこのエキササイズ作った。これはフルボディーだから皆さんために凄く良いかスケート選手のアクセルジャンプのための！是非やてみてください！
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3 sets of 10 on the right and left!
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2019/4/23
