Nataly Osmannのインスタグラム(natalyosmann) - 2月4日 01時51分

This is how we overcome our fears step by step. Many years ago, in the argument with my friend, he told me : "our fears limit us, we become their hostages, plunging into them deeper and deeper...". Then I really didn’t understand why should we go to the place, where we feel bad and uncomfortable, if there is fear, let him sit quietly somewhere. And I'm talking about internal fears: uncertainty, closeness, responsibility, and about the external: water, spiders, flying, darkness. Years later, I learned the wisdom of his words, and this year in my list there is to deal with my fear of water, depth and public reading.
And what would you like to get rid of?
In @anantarajabalakhdar ❤️
⠀
Вот так шаг за шагом мы побеждаем свои страхи. Много лет назад, в бурном споре с другом, он мне сказал: «Наши страхи нас ограничивают, мы становимся их заложниками, тихонько погружаясь в них все глубже и глубже». Тогда я искренне не понимала, зачем делать то, от чего тебе плохо и некомфортно, ну есть страх, ну и пусть он там сидит себе тихонечко где-то. И я говорю как про внутренние страхи: неуверенность, закрытость, ответственность, так и про внешние: вода, пауки, полёты, темнота. Спустя годы я познала мудрость его слов и в этом году в моем листе: победить мой страх воды, глубины и публичное чтение вслух.
А от чего бы вы хотели избавиться?

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する