世古和のインスタグラム(nodoka_seko) - 1月23日 07時41分

.
いつも色んなトレーニングなどを
教えていただいている
阿部勝彦コーチの本が出版されました📖✨
私も熟読して勉強します📝
.
#阿部勝彦 コーチ#乗馬クラブクレイン#陸上競技#本#ストレッチ#エクササイズ#performbetterjapan#crane#book#stretch#japan#workout#optmov

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

hitoshi.iwai 気になったのでフォローしました よろしくお願いします(〃_ _)) ﾍﾟｺｯ...

gymwear.ch your pic looks very lovely :)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• katzabetraining