エレナ・ペルミノヴァのインスタグラム(lenaperminova) - 11月14日 01時57分

Еще один из ваших вопросов, на который я не успела ответить в сторис - КАК ПРИНЯТЬ И ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ? Ну что тут ответить? Я живой человек, и сама только учусь этому. Поэтому не могу давать советы, но давно заметила: что мы отдаем в мир – то и получаем обратно. ? Если вы живете с человеком, которого не любите, в квартире, которая вам совершенно не нравится, и занимаетесь работой, которую терпеть не можете – вряд ли у вас будут хорошие отношения с собой. Попробуйте относиться к пространству и людям вокруг вас с уважением и любовью, пусть это станет вашей ежедневной практикой, как медитация: не сердиться на детей или собаку из-за мелочей, приготовить себе классный ужин, даже если не ждете гостей, заказать уборку квартиры, а самой отправиться гулять, позвать на ланч нового коллегу. А если не получается полюбить то, что вас окружает – тогда нужно что-то менять. И в один прекрасный день вы почувствуете, что принимаете себя и очень любите жизнь, которой вы живете! По крайней мере, я так чувствую. А как у вас дела с принятием себя? Есть ли что-то, что этому мешает? Интересно услышать ?

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する