カタリーナ・ドゥニのインスタグラム(catalinadenis) - 11月2日 20時26分

#practicepracticepractice #thestruggleisreal #humility For the longest time I wouldn’t even attempt any arm balance... always thought I didn’t have enough strength and I I would wait quietly for everybody to finish their thing and then join back... ☺️ and then I realized it was all a matter of ego in the fact of not even wanting or let myself try because ... well, because of the big and almost certain possibility of failure... and I was hiding behind the « I’m not strong enough » little story... so.. now I try... and I keep on trying ... new ways.. new ways in and out ... new transitions... i listen to my body and we go together... exploring... trying... learning... failure is just a word.. there’s not failure, there’s only steps in the learning process...
Give it a try... whatever it is that you feel... is there... you know Is there... GIVE IT A TRY!!!
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Pendant très, très longtemps, je me suis empêché d’essayer toute posture d’équilibre sur les bras... je me disais que je n’avais pas assez de force et j’attendais accroupie que tout le monde finisse leurs essais et après je rejoignais le cours.. ??... Et puis j’ai compris que ... ce n’était rien d’autre qu’une question de Ego... je ne me laissais même pas essayer car j’avais peur de la possibilité, presque certaine ?, de l’échec... et du coup je me cachais derrière cette petite histoire de « je ne suis pas assez forte »... Depuis , j’ai décidé , d’essayer... et du coup, j’essaie... j’essaie tout... j’écoute mon corps, je suis bienveillante et je fais très attention mais on y va ensemble... je lui fais confiance, on avance petit à petit, pas à pas.. Échec... ce n’est rien d’autre que un mot... il n’y a pas d’échec, il y a juste de petits pas dans le chemin de l’apprentissage... donc... essaie !!!! Quoi que ce soit que te fait rêver... c’est là... tu sais que c’est là ... GIVE IT A TRY!! #yoga #life #love #try #learn #trust #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogalove #kshantiyoga

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