反町幸介のインスタグラム(kosuke_sorimachi) - 7月30日 22時41分


【1年前との比較】
たまに昔の動画と比較してみると成長を感じる。
モチベーションを保つためにも動画を撮るのはオススメです!
動画①
同じ145kgを挙げた時
動画②
1年前(152.5kg)と現在(175kg)のMAXを挙げた時
※1年前⇨現在
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2018/7/30

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