マリア・コミサロワのインスタグラム(chaadaeva_maria) - 6月28日 03時34分

Я ХУДАЯ!
После предыдущей фотки ,вы все писали какая у меня фигура классная , спрашивали , что же я такого делаю , ещё и в коляске, ведь это тяжелее обычного. Ставьте ❤️, и я вам расскажу ?
.
Во-первых , не такая я уж и худая, просто ракурс выбираю, пузо при мне ??, его нет , только когда лежу
.
Во-вторых , у меня травма грудного отдела, и во всем теле ниже пупка нет движения и тонуса в мышцах, соответсвенно они худеют, что ноги , что поясница?‍♀️
.
В третьих - я занимаюсь в зале 2-3 раза в неделю , качаю верхний плечевой пояс , руки, спину, пресс, плюс постоянно беру ребёнка на руки( 11кг) и ещё передвигаюсь на коляске или велике, пересаживаюсь в машину, в душ , на Кровать , все за счёт рук?
.
В четвёртых - ем мало сладкого , потому что его нет дома ?специально не покупаю, иначе бы ела! Ведь очень люблю , и всегда ем десерт , если мы едим вне дома ???ещё я фанат мороженного?
.
Ах да ! Забыла! Мы ещё на Гв??
Вот и все секреты ??✌️
P.s если честно, то мне не нравятся мои худые ноги , это же кости , обтянутые кожей ?‍♀️у всех горнолыжников они оооочень накаченные ! И у меня тоже были , а сейчас вот так вот?
.
Кто доволен своей фигурой? Есть такие ? А кому что не нравится в себе?
.
#wheelchairlife #lifegoesonwheels #espaa #chica #wheelchairgirl #wheelchair #handbike #silladerueda #girl #love #spain #mar #smile #sonrisa #amorш

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• quickiewheels