大下瞳美のインスタグラム(hitomiooshita) - 5月12日 21時25分

日本ではヨガといえば、呼吸と共にカラダを用いて健康体や美容を意識することに重きにおかれたものが多く私もそこから多くを学んできたつもりです。

だけど、ここへ来てなにかが違うと迷いに迷ってる自分がいて今日は午後からおやすみを頂きました。

心とカラダが追い付いていないのだろうと思い今日は、
これから、カラダの疲れを癒しにアーユルベータセンターでトリートメントをうけてきます。

きっと教えている側についている癖が抜けなくて変なプライドが私を支配してピュアな気持ちが抜けないのかもしれない。

私を迷わせるインド。だけど、自分が迷っているだけだと思う。

ただ自然にいきること。
精一杯楽しんて、今日も楽しかったと思える毎日を過ごします。

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