ルーカス・ルッコのインスタグラム(lucaslucco) - 3月5日 05時46分

operação mamãe no shape 100sação 100sacional ♥️?? @karinalucco ‘Rest Day’ by @marcusfilly
8 rounds:
300 m row
40m KB rack OH carry
20 Barbell Windhiled Wiper
0.4 milhas Assalt Bike
30 segundos L sit flutter kicks
2 Viradas de pneu
7 ice cream makers #LucasLucco #SoVamu #TeyTeyTey

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