ルーカス・ルッコのインスタグラム(lucaslucco) - 11月30日 05時16分

Foi aqui que pediram uma receitinha proteica? Prepare os ingredientes, pois tem tapioca doce recheada com morango e chocolate saindo por aqui.

Para essa maravilha, você vai precisar de:

- 50 gramas de tapioca.

- Morango picado a gosto.
-1 scoop de whey protein sabor chocolate whey gold 3w da Topway, dissolva e misture com os morangos.
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Pronto, rápida e rica em proteínas!

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