シェイラ・カストロのインスタグラム(sheillacastro) - 10月24日 08時02分

Mais um lanchinho saudável e balanceado! Aproveito para deixar aqui o esclarecimento para uma questão que gera muitas dúvidas na cabeça das pessoas: como funciona a dieta Low Carb? ? ?  Resposta da querida @nutrimaripoletto: ? Low Carb é um estilo de alimentação em que a proporção de nutrientes distribuídos na dieta prioriza o consumo de verduras, vegetais e proteínas de qualidade – como ovos, peixes e carnes; ?  Nesta dieta a proporção de gordura em relação ao carboidrato é um pouco mais elevada do que em uma dieta padrão, mas ela não é, necessariamente, uma dieta sem carboidrato, como as pessoas normalmente pensam; ?É uma dieta em que a distribuição de carboidrato é proporcionalmente menor em relação a uma dieta padronizada. .
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