ジェマ・マリンのインスタグラム(gemma_marin) - 6月3日 01時30分

Me estais preguntando sobre la rutina para dormir de Alexandra! Aqui la teneis:
- Lo primero que hago es bañarla - Le pongo pijama y preparo la habitacion
- Enciendo su lampara @hatchnursery en color naranja (porque dicen que relaja mas) y pongo el sonido blanco bastante alto
- Despues me siento en la cama y le doy el pecho. Ahi casi siempre se queda ya dormid, a no ser que tenga colicos! ?. Cuando termina de comer le saco los aires.
- Le hago tecnica swaddle y si mientras lo hago si se despierta un poco, la cojo en brazos y la acuno hasta que se duerma. Sino la pongo directamente en su cuna.
Ahora mismo estoy usando en España esta cuna colecho de @vie_bebe por si os interesa y le encanta. Se siente protegida y recogida. En la foto no tiene el swaddle porque hace mucho calor, es la siesta, y solo se lo pongo por la noche. Espero que os sirva lo que os he contado!❤❤❤

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