Ricardo Baldinのインスタグラム(rbaldin) - 4月10日 03時47分
Em 2017 completei 30 primaveras e decidi que esse não seria um ano como os outros. Decidi me desafiar intelectualmente e fisicamente, e coloquei metas a serem cumpridas. Uma delas eu cumpri hoje, corri uma Maratona ✔️ 42km
E como diz uma frase que vi outro dia: - "Um objetivo sem um plano é apenas um desejo."
Tracei um plano de treinos com o apoio dos meus manos do @mahamudrabrasil, principalmente @fabiojobim.mbt, tive todo suporte da @quiropraxiajasongilbert que me ajudou muito na recuperação dos treinos longos (e que eu não vejo a hora de ir de novo), agradeço tbm minhas fãs incondicionais @elisabecker ❤️ e @dia_de_pipoca que estiveram na largada, KM 18 e chegada da prova, da @filabr que forneceu todo material esportivo e me convidou pra prova, largando no pelotão premium junto com os profissionais, que me escaparam por um fio ( 2h10min de diferença apenas) ? E não posso esquecer do meu irmão @1fabionunes Chef do @lapastamascote, que me ajudou a encher o bucho ontem à noite na prévia da prova (recomendado pra maratonistas comer muito Carbo no dia que antecede a prova). E é isso aí, com dores nas pernas e sorriso no rosto que eu sigo esse Domingão que entrou pra (minha) história. #Gratido ??
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2017/4/10
