ルーカス・ルッコのインスタグラム(lucaslucco) - 1月14日 11時37分

É que nem na vida... você cai, se machuca, quem tá do seu lado, de verdade, vai te ajudar... mas só você pode decidir se vai levantar e continuar... ou se vai arregar e ir pra "casa" ??‍♂️
For Time:
100 cal row
50 box jump 36" (caí no 26 e depois fiz o resto, minha canela ficou grávida de 9 meses de uma hora pra outra, tranquilo)
1 mile Assalt Bike
200 D.U
100 cal row
#LucasLucco #Crossfit #CanelaGrvida

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