ルーカス・ルッコのインスタグラム(lucaslucco) - 3月25日 07時49分

16 cleans a 235 lbs
4 3 2 1 reps de back squat de 255 a 295lbs e um WOD com muito peso, remo e box jump ?
Treino do novo coach @cfp9 @munhoz.b! Seja bem vindo irmão! #Crossfit #LucasLucco

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