1.9m Fitness Inspirationのインスタグラム(fitgirlsworldwide) - 11月16日 05時35分

Fit Girl Workout: Full Body ?
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DETAILS:
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1.) 30 burpees
2.) 20 jump squats
3.) 15 side lunges (per side)
4.) 30 knee taps
5.) 15 squats
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Repeat for 2-3 rounds with 30-60 second breaks between rounds!
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?: @alechavezsm

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