Nicole Bahlsのインスタグラム(nicolebahls) - 10月23日 07時03分

Esses foram os 12 minutos de treino mais longos da minha vida….ai está uma parte do treino Q48 que venho realizando (vou postar ainda mais algumas partes deste treio aqui no IG, por isso fique de olho.

Acessa o IG oficial do Q48 @queimade48horas e faça um treino para você sentir na pele. Te desafio família Bahls, depois passa aqui para dizer como se sentiu. #q48

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